メタボなランナー＠かーぼ

一昨年に、転職して今からはたくさん走る時間が作れると思っていたのに、

仕事を覚えていくうちにそれまで以上に忙しい仕事で、走る時間が全然作れず、

後半は寝る時間すらない状態になっていました。

それから約１年後、家族の心配もあり、会社を退職。

一か月間は、旅行したり、十何年振りかに友達とペンションに行ったりと

今までできなかったことをやっていました。

そして10月から再就職をし、ようやく最近仕事に慣れてきたとこです。


で、走りの方は

走れない日が続き、体重増加。

今は走る気持ちさえ無くなっていました。

このままだったらきっと生活習慣病で人生終ってしまうなって自分でも思っていますが

やはりこんなに体重が増えると動くのも嫌になります。

地面に落ちた物を拾うのがこんなにきついかってくらいお腹も出っ張っていますよ（笑）

こんな自分が嫌で、何度かランパンに着替えて外に出るんですが、

ランパンが小さいのと僕のお腹がデカくなったので

歩いているだけでランパンが下がるんです（笑）

それを引っ張り上げて走り、また下がりを繰り返しているうちに嫌になり

翌日からまた引きこもり状態へ。

マラソンを始めたときの体重に戻ってしまって

走るのがとてもきついです。

でも、このままではダメだなって思ってます。

少しずつでもいいから練習を始めようと思い、いろいろやるんですが

一日さぼると翌日もさぼり、何日後かに走るときつくて後悔するってのを何度も

繰り返している状態です。

で、最近実践しているのが、出勤するときにランパンやシューズも持って出勤して

帰りに家に帰らずそのまま練習場所に直行

そこで着替えて練習して家に帰るってのをやり始めてます。

今までは家に帰り、間食をして練習ってだったのが

帰宅直行練習すると、間食することも無くなり、練習に集中できるようになりました。

まだ距離は少ないんですが、その日の課題をクリアーできるようになり、

もう少しで最初にたてた課題もクリアーできそうです。

こんな感じで体重を減らしながら距離を伸ばしていきたいと思っています。

今日は、公休日でまだ練習してませんが

これから練習に行く予定です。

今日は久しぶりにジムに行く予定です。

ちょっと試したいことがあり今日はトレットミルでの練習になると思います。


今が本当にきついです。

メタボランナーとして今ままで走ってきましたが、

今は走るのがこんなにきつかったんだって思ってます。

今後、練習日誌を書いていきたいと思ってます。

そして、前みたいに走れるようになったときに酒のネタになったらなって思ってます。